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Harmonie & Vitalité

Créer sa Vitalité

Établir les fondations pour vivre une transformation véritable et durable en 12 semaines

Accompagnement holistique

Est-ce que tu te reconnais dans certains de ces propos ?

  • Tu ne dors pas bien ou te réveilles constamment fatigué.e?
  • Tu sens que ton niveau d’énergie n’est pas optimal?
  • Tu as souvent mal à la tête et tu roules sur les Advil?
  • Tu as mal un peu partout dans ton corps?
  • Tu manques de motivation au travail?
  • Tu te sens dépassé.e par tes tâches quotidiennes?
  • Tes relations te drainent plutôt que de te nourrir?
  • Ta digestion n’est pas optimale depuis trop longtemps?
  • Tu ne bouges pas depuis un bout et tu ne sais plus par où commencer?
  • Ta vie ressemble à une course contre la montre ou tu te sens sur le pilote automatique?
  • Quand tu te mets à y penser, tu es constamment en attente du moment où tu vas enfin pouvoir souffler, mais à chaque fois que tu t’en approches, un autre événement hors de ton contrôle survient et prolonge ton attente?

On dit que c'est normal quand on vieillit...

On entend souvent que c’est normal d’avoir ces symptômes avec l’âge. Je crois à l’adage qui dit que bien que ces symptômes soient très communs, ils ne sont pas du tout normaux. Même s’il est humainement inévitable de passer par un processus de vieillissement, ça ne veut pas dire perdre sa qualité de vie et sa joie de vivre.

Dans ma nouvelle réalité, la vie ce n’est pas être constamment sur les nerfs de jour et paralysé sur le divan de soir. Vivre, ne veut plus dire tolérer sa vie en attendant la fin de semaine ou les vacances, mais bien l’apprécier et la savourer pleinement chaque jour. 

Ça te parle ?

J’essaye, mais ça ne change pas

Si tu as l’impression que tu as pas mal tout essayé : thérapie, médication, produits naturels, régime, course, crossfit, yoga, méditation, mais que rien ne semble fonctionner ou durer pour retrouver ta vitalité et ta joie de vivre, je t’entends.

 

 Ce programme et tous mes services n’incluent pas de diagnostic, de prescription, de prévention ou de traitement médicaux.   

Je m’appelle Vicky

Dans une autre de mes vies sur cette terre, j’avais plusieurs des symptômes décrits plus haut. Mais tout ça n’est pas arrivé du jour au lendemain… Ça m’a pris plusieurs années pour me rendre là. Et ça m’a aussi pris plusieurs années pour voir disparaître ces symptômes et enfin retrouver ma vitalité. Ce fût un long processus d’essais-erreurs à tenter de créer l’harmonie dans mon corps et dans ma vie. Un processus encore en mouvement et en constante évolution.

 Aujourd’hui, même si c’est loin d’être toujours parfait, je peux affirmer que je me sens beaucoup plus solide pour traverser les événements que la vie place sur mon chemin. Et quand je perds l’équilibre, je le retrouve plus facilement, car je connais désormais mon corps, mon rythme et mes cycles. Pour ça, j’ai du revoir mes priorités et faire des choix de vie qui en découlent. Une fois ma vitalité retrouvée, j’ai alors pu expérimenter plus de stabilité et de paix intérieure. Et je me sens tellement plus libre !

Comme je suis passée par là, je comprends et je sais comment tu te sens. Je te propose une démarche qui te demandera du temps et de l’énergie, mais qui va VÉRITABLEMENT t’aider.

Cette démarche repose sur les clés et les piliers de la vitalité. Des fondations simples, mais solides et durables.

Ça ne changera pas du jour au lendemain, mais...

Pour te sauver du temps et des années d’essais-erreurs comme moi, je peux te guider vers des options qui ont transformé ma vie et celle de plusieurs personnes. Je te recommande de t’engager pendant 12 semaines à créer ta vitalité pour vivre une nouvelle version de ta vie.

Cet accompagnement est 100% individuel et personnalisé
AIMERAIS-TU, TOI AUSSI, FAIRE L’EXPÉRIENCE D’UNE VIE QUE TU AIMES, EN SANTÉ, AVEC UNE ABONDANCE D’ÉNERGIE POUR LA CÉLÉBRER AVEC CEUX QUE TU AIMES ?

Faire confiance à son corps

Je crois à l’intelligence du corps. Qu’il n’agit jamais contre nous, mais bien pour nous.
Il ne fait que répondre et s’adapter à notre environnement et notre façon de vivre pour maintenir l’harmonie. Les fameux « débalancements » sont en réalité exactement ce que le corps doit faire pour nous garder en vie dans les conditions auxquelles il est exposé. Le symptôme, lui, est le messager. Si on tue constamment les messagers, on ne mettra jamais le doigt sur ce qui nous empêche d’accéder à la vitalité. C’est comme si on préférait débrancher le détecteur à fumée, parce qu’Il fait du bruit et que ça nous dérange, quand il y a le feu dans la maison…

 

Ce programme et tous mes services n’incluent pas de diagnostic, de prescription, de prévention ou de traitement médicaux. 

En as-tu réellement assez de vivre ainsi ?

  • Si tu as envie de t’ouvrir à des options moins traditionnelles pour retrouver ton énergie ;
  • Si tu es prêt.e à revisiter certaines croyances profondément ancrées en toi et dans la société ;
  • Si tu as envie d’y voir plus clair dans cette marre d’information qui circule sur les réseaux sociaux et savoir ce qui est bon POUR TOI ;
  • Si tu as la motivation de faire de ta vitalité, de ta joie et de ta paix une priorité, mais que tu as besoin d’un coup de pouce pour maintenir tes engagements et t’encourager à continuer ;
  • Si tu choisis que c’est maintenant que ça se passe et que tu ne remets pas à plus tard ;

Si tu réponds NON à ces affirmations, mon accompagnement n’est pas pour toi présentement. Tu as à expérimenter ta réalité encore un moment et je crois que tout a sa raison d’être.

Si tu réponds OUI à toutes ces affirmations, OUI je peux t’accompagner dès maintenant.

Mon approche

Je t’offre une écoute présente et bienveillante, des recommandations là où tu en demandes, de la guidance vers les parties de toi qui demandent ton attention, de l’enseignement pour que tu apprennes à vraiment prendre soin de toi et de l’aide pour la création et le maintien d’une routine et d’un style de vie mieux alignés à ta nature véritable.

TU SOUHAITES VOIR SI LE COURANT PASSE ENTRE NOUS D’ABORD? TU AS DES HÉSITATIONS? PARLONS-NOUS! ÇA NE T’ENGAGE À RIEN

Commencer par te sortir la tête de l’eau

Nous commencerons par le commencement : réapprendre à ton système nerveux à se réguler normalement pour être enfin disposé.e à créer un vie abondante de vitalité.

Une de mes forces est de tenir calmement l’espace pour toi un instant, pour que tu puisses reconnecter en confiance à ton corps et aux profondeurs de ta vérité.

Du concret accessible

Ensemble, nous élaborerons un plan d’action réaliste et progressif, adapté à ta réalité et tes besoins uniques. Nous allons mettre en place les fondations pour que tu puisses vivre des transformations véritables et durables.

Notre entente

Ce que ce processus inclut

01. Ma partie de notre entente

*en ligne, ou hybride (selon tes besoins)

+Texto du jour : Un court échange entre nos rencontres pour t’aider à te discipliner, te motiver ou répondre à une question.

Tu recevras aussi :

02. Ta partie de notre entente

Il n’y a pas de shortcut ou de produit miracle pour être heureux et en santé, même si c’est ce qu’on tente de nous vendre partout.
Le changement demande de l’énergie, car ça nous place en terrain inconnu. C’est parfois très inconfortable ! Selon les objectifs que nous aurons fixés ensemble, tu devras t’engager à consacrer de l’énergie pour créer les changements que tu souhaites voir dans ta vie. Mais je t’apprendrai aussi à créer de l’énergie pour y arriver!

Le changement demande du temps. Tu devras te consacrer au minimum 1h30 par jour en plus de 1h30 de rencontres hebdomadaires avec moi.

La bonne nouvelle, c’est qu’il y a probablement plus à enlever qu’à ajouter à ton horaire actuel.

Ton investissement

Il est prouvé que les chances de réussite sont augmentées lorsque l’on est accompagné. 

Ce processus requiert un investissement de 1 333$ (Tarif de lancement- taxes incluses jusqu’en mars 2025). C’est seulement 111$/semaine en échange de 12 semaines d’accompagnement individuel!

*Je t’offre la possibilité de faire 3 versements mensuels pré-autorisés de 444$ au tarif régulier : Par ici pour le 1er versement

Contacte-moi pour l’option virement Interac.

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